Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
1526 kcal
|
Rasva: 78,91g | Prot: 68,40g | Hh: 147,61g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Lounas: Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Сердце Тушеное. Välipalat/Muut: Орех Пекан, Банан, Китайская Капуста, Цукаты, Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|