Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
981 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 71,63g | Hh: 85,77g.
Aamiainen: Café, Ovo, Queijo Branco, Lopes Massa para Tapioca . Lounas: Feijão Carioca Cozido, Mandioca Cozida, Carne de Panela. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlinha.moni
|