Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
1255 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 47,04g | Hh: 128,46g.
Aamiainen: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Nutella Nutella, REWE Avocado. Lounas: Ja! Balkan -Käse , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kartoffel-Gnocchi. Päivällinen: Globus Beeren-Mix TK, Ja! Naturjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dick.jenni
|