|
Неожиданный плюс. Ну, что же с кем не бывает)) конечно я огорчена, ну ничего страшного 😌
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
1345 kcal
|
Rasva: 89,92g | Prot: 85,08g | Hh: 49,55g.
Aamiainen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Mare Коктейль из Морепродуктов Оливковый в Масле, Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. Päivällinen: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|