Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
427 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 17,28g | Hh: 11,37g.
Lounas: Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Alioli, Crema Agria, Aguacate, Huevo Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|