Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
1093 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 42,57g | Hh: 121,24g.
Aamiainen: Reese's Peanut Butter Cup, Nestlé Kit Kat Dark, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Splenda Splenda Naturals, Oroweat Pan Multigrano, Huevo Frito. Lounas: HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla, Chata Frijoles Puercos , Doritos Doritos, Chata Cochinita Pibil, Pasta Fresca (Cocida). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karura.nya
|