Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
1123 kcal
|
Rasva: 20,33g | Prot: 26,74g | Hh: 214,86g.
Aamiainen: Hamburger or Hotdog Rolls , Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, KFC Snack Burger. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Powerade Mountain Blast. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AimeexMay
|