Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 28,09g | Hh: 141,56g.
Aamiainen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oyong, Melon, Padimas Bolu Lapis Pandan, Mayora Astor, Telur Dadar, Royco Royco Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar). Lounas: Sayur Bening Bayam, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Päivällinen: Oncom, Jeruk, Pisang Goreng, Pisang Goreng. Välipalat/Muut: Monde Butter Cookies. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seffidiana
|