Päiväkirja - ofesaenz, 07 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
73,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
1989 kcal Rasva: 118,50g | Prot: 61,71g | Hh: 183,99g.   Aamiainen: Silk Leche de Almendra sin Azúcar , USANA Nutrimeal. Lounas: Member's Mark Almendras, Tomates, FUD Jamón de Pavo, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Miel, Huevo, Plátano. Päivällinen: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, San Lucas Aceite de Coco , Kraft Queso Parmesano Rallado, Champiñones, Cebollas, Tomate Verde, Papa. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ofesaenz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.