Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1571 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 111,98g | Hh: 115,37g.
Aamiainen: K-Classic Delikatess Bierschinken, K-Classic Bockwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Hemme Milch Kirschjoghurt, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|