Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
453 kcal
|
Rasva: 19,91g | Prot: 39,75g | Hh: 26,18g.
Aamiainen: Лосось, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Кофе. Lounas: Капучино. Päivällinen: Вода (в Бутылке), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - infinity411
|