Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1243 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 38,05g | Hh: 209,37g.
Aamiainen: Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato. Lounas: Pecorino, Gallo Risotto con Tartufo Dell'umbria. Päivällinen: Banana, Esselunga Ananas a Fette, Pizza ai Funghi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|