Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
685 kcal
|
Rasva: 4,88g | Prot: 26,23g | Hh: 138,42g.
Aamiainen: Nestlé Fitness Yoghurt, Pomarańcze, FruVita Skyr Naturalny. Lounas: Ogórek (Obrany), Biedronka Bułka Grahamka, FruVita Skyr Naturalny. Päivällinen: FruVita Skyr Naturalny, Cynamon, Jabłko, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Välipalat/Muut: Biofix Mięta, Sok Cytrynowy. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|