Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
965 kcal
|
Rasva: 27,94g | Prot: 77,75g | Hh: 94,96g.
Lounas: Edeka Ananas Direktsaft, Edeka Bio Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Magerquark. Päivällinen: Eat Happy California Teriyaki Thunfisch. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|