Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1700 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 78,61g | Hh: 201,17g.
Aamiainen: Combo Typ Wiener Melange, Banane. Lounas: Mars Mars (51g), Combo Cappuccino Weniger Süß , Combo Family Cappuccino Schoko, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Maxima Latte Macchiato, Snickers Snickers . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|