|
Matière grasse 20%
Muscle 38,5%
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1286 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 49,29g | Hh: 133,58g.
Aamiainen: Bjorg Crousti' Avoine Chocolat, Leader Price Petits Sacripants. Lounas: Vin de Table Rouge, Carrefour Mousse de Canard au Porto, Pain Complet, Le Gaulois Steak de Dinde, Carottes. Päivällinen: Gerblé Biscuit Lait Chocolat. Välipalat/Muut: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mandoline D Em
|