Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1294 kcal
|
Rasva: 61,16g | Prot: 70,97g | Hh: 113,86g.
Aamiainen: Черника, Lidl Шоколад, Milbona Сыр, Dulano Бекон, Tastino Хлеб. Lounas: Freshona Огурец, Свои Подлива, Рис Отварной. Päivällinen: Черника, Lidl Шоколад, Виноград, Клубника. Välipalat/Muut: AN 1917 NO Мясо Копчёное, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Tastino Хлеб, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|