Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1776 kcal
|
Rasva: 70,50g | Prot: 57,20g | Hh: 209,46g.
Aamiainen: Banane, Senseo Café, Café. Lounas: Tarte au Chocolat, Saint Nectaire, Lidl Frites, U Frites, Top Budget Cheeseburger. Päivällinen: Beurre (Salé), Baguette, Vin Chardonnay, Barilla Pesto Alla Genovese, Spaghetti, Oeuf sur le Plat. Välipalat/Muut: Clémentines. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|