Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1179 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 1507,74g | Hh: 1182,87g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Простоквашино Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Päivällinen: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, 6 Соток Кукуруза, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вязанка Ветчина Столичная. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|