Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1160 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 42,60g | Hh: 154,17g.
Aamiainen: Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lounas: Costa Galletas de Vino, Llanquihue Longaniza, Banquete Arvejas Verdes Partidas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pollito22
|