Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1381 kcal
|
Rasva: 87,04g | Prot: 122,42g | Hh: 21,00g.
Lounas: Badia 핑크 히말라얀 솔트, 할라페뇨 고추, 소고기등심. Välipalat/Muut: 딸기. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|