Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1117 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 78,99g | Hh: 150,67g.
Aamiainen: Coronado Cajeta Quemada, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Lounas: Sopa de Verduras, Toks Consomé con Pechuga de Pollo. Päivällinen: Plátano. Välipalat/Muut: Jugo de Naranja. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|