Päiväkirja - albear1, 28 marras 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2013
141,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 32,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2013:
1521 kcal Rasva: 64,24g | Prot: 98,65g | Hh: 144,21g.   Aamiainen: Banana, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich. Lounas: Bread Pudding, Apple Dessert Crisp, Sweet Potato (Mashed, Canned), Dickey's Barbecue Cornbread Dressing, Dressing with Oysters, Prime Rib. Päivällinen: Pork Chop, Skinless Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin) , Monterey Cheese . Välipalat/Muut: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Sargento Colby Jack String Cheese. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - albear1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.