Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
703 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 30,89g | Hh: 82,79g.
Aamiainen: Kerrygold Cheddar, Andechser Natur Bio Lassi Mango. Lounas: Knorr Frühlingssuppe. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Weich Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|