Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1700 kcal
|
Rasva: 86,67g | Prot: 96,88g | Hh: 194,78g.
Aamiainen: Gold Food Цукаты Микс, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Zero Сироп Шоколадный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lounas: Капучино, Бахетле Пирог Песочный с Творогом. Päivällinen: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Kikkoman Соус Соевый, Суши WOK Ролл Крабик, Суши WOK Ролл Аяши. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|