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hey! hab heute schon einen Einteag hier getätigt und hab tolle Kommentare von euch erhalten. danke liebe Gemeinde
! nun bekomme ich es nicht hin diesen Eintrag zu kommentieren, wenn ich auf diesen Eintrag klicke sehe ich FS Werbung. öh. ? ? ? wie komme ich denn bitte zu meinem vorherigen verzweifelten- mimimi-Eintrag?
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81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
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1829 kcal
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Rasva: 80,29g | Prot: 72,89g | Hh: 200,33g.
Aamiainen: Gutes Land Gouda , Salami, Aldi Vollkorntoast (25g). Lounas: Gutes Land Gouda , Salami, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoast (25g). Päivällinen: Gut & Günstig Thunfisch Pizza. Välipalat/Muut: Sondey Butter Spritzgebäck, Banane, Vitamalz Malzbier . lisää...
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vakaa paino
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