Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2013
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2013:
|
1237 kcal
|
Rasva: 40,27g | Prot: 63,24g | Hh: 157,55g.
Aamiainen: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Schwartau Frutissima, Пшеничная Каша, Gut & Günstig Fleisch-Klößchen Zigeuner Art. Päivällinen: Schwartau Frutissima, Ja! Feine Eierplätzchen, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Spreewaldrabe Salz-Dill-Gurken, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gurke (mit Schale), Tomaten. Välipalat/Muut: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|