Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1088 kcal
|
Rasva: 40,03g | Prot: 41,37g | Hh: 140,42g.
Aamiainen: Healthy Food Морковь, Сыробогатов Плавленый Сыр Сырная Тарелка, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром. Lounas: Нескафе Кофе 3B1 Классик, Клевер Молоко Топлёное. Päivällinen: Покровский Хлеб Хлеб Ирландский с Черносливом, Молоково Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - endloser schmerz
|