|
Все начинаем,праздники все прошли,хватит жрать!!!!!!!
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
333 kcal
|
Rasva: 9,96g | Prot: 14,53g | Hh: 42,60g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Магнит Яйцо Варёное . Välipalat/Muut: Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|