Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
883 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 95,99g | Hh: 59,53g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Яйцо, Яйцо. Lounas: Киноа, Филе Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|