Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
935 kcal
|
Rasva: 45,73g | Prot: 43,23g | Hh: 88,13g.
Lounas: Морковь по-Корейски, Тефтели с Рисом, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Тефтели с Рисом, Морковь по-Корейски. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinalazer11
|