Päiväkirja - junilight85, 10 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
69,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
835 kcal Rasva: 37,98g | Prot: 53,73g | Hh: 71,40g.   Aamiainen: Kerrygold Cheddar, Harry Eiweißbrot, Andechser Natur Bio Lassi Mango. Lounas: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Rama Rama, Strauchtomaten, Zucchini, Karotten, Aldi Rote Paprika. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - junilight85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.