Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1913 kcal
|
Rasva: 172,15g | Prot: 82,96g | Hh: 8,38g.
Lounas: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, President Масло Топленое. Päivällinen: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Магнит Свинина Шейка Магнит, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|