Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
727 kcal
|
Rasva: 21,70g | Prot: 113,92g | Hh: 13,36g.
Lounas: French Salad Dressing , Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Cucumber (Peeled) , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|