Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
265 kcal
|
Rasva: 6,76g | Prot: 8,34g | Hh: 42,43g.
Aamiainen: Bauducco Cereale Toast Integral . Lounas: Yoki Tapioca, Ovo Frito. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katielemarborges
|