Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1162 kcal
|
Rasva: 54,79g | Prot: 58,29g | Hh: 107,35g.
Aamiainen: Enchilada de Queso, Danone Oikos Fresa. Lounas: Pozole. Päivällinen: Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Gamesa Chokis. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|