Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2013
|
140,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2013:
|
518 kcal
|
Rasva: 17,74g | Prot: 39,97g | Hh: 48,18g.
Aamiainen: Chiquita Banana, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich. Lounas: Tangerines (Mandarin Oranges, Light Syrup Pack, Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Birds Eye Normandy Blend Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|