Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
906 kcal
|
Rasva: 48,15g | Prot: 27,53g | Hh: 86,92g.
Aamiainen: Сосиска в Тесте. Lounas: Ашан Плов с Говядиной, Heinz Терияки Соус, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами. Välipalat/Muut: Груша, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_klim
|