Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
809 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 30,37g | Hh: 68,66g.
Lounas: Rührei, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Päivällinen: K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Brokkoli, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alison.elija
|