Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
902 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 33,83g | Hh: 106,24g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Schärdinger Rauchkäse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Roggenbrot. Lounas: Milbona Körniger Frischkäse Light, Wasa Vollkorn, Knollensellerie, Gekochter Sellerie, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Merci Merci Finest Selection. Välipalat/Muut: Merci Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|