Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
1752 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 127,38g | Hh: 205,16g.
Aamiainen: Киви., Сырой Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко (Гренни Смит), Сырой Яичный Желток, Now Ultra Omega-3. Lounas: Сырой Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|