Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
265 kcal
|
Rasva: 11,13g | Prot: 18,07g | Hh: 21,44g.
Aamiainen: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Каравай Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|