|
Hoppla
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
264 kcal
|
Rasva: 2,84g | Prot: 44,49g | Hh: 20,85g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Kaffee. Päivällinen: Gewürzgurken, Kohlrabi, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|