Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1410 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 78,05g | Hh: 130,30g.
Aamiainen: Хлеб, Яйцо, Сливочное Масло. Lounas: Хлеб, Orion Чокопай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: МакКофе Горячий Шоколад, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chipollinkaa
|