Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1025 kcal
|
Rasva: 45,62g | Prot: 66,48g | Hh: 77,34g.
Aamiainen: Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Lounas: Белевский Продукт Белевская Пастила Классическая, Цезарь Пельмени Классические. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chipollinkaa
|