|
На самом деле,счастье не в тех глупостях что я вчера сказала,а в хороших людях, что находятся рядом.
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
851 kcal
|
Rasva: 8,52g | Prot: 47,91g | Hh: 137,60g.
Aamiainen: Лито Отруби Пшеничные, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Lounas: Big Bon Фо Бо. Päivällinen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, President Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мармелад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|