Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
1269 kcal
|
Rasva: 55,21g | Prot: 86,09g | Hh: 103,28g.
Aamiainen: Драники, Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%. Lounas: Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский. Päivällinen: Брынза, SPAR Драники. Välipalat/Muut: Форель Слабосоленая, Лаваш. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|