Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
702 kcal
|
Rasva: 19,80g | Prot: 50,78g | Hh: 74,95g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Mais, Gut & Günstig Kaisergemüse, Edeka Porree, Garnele. Päivällinen: Gut & Günstig Räucher Lachs, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Mais, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|