|
KFA 12,7%
WAS 64,6%
MUS 46,6%
YEAH! U 13!!!!
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
1065 kcal
|
Rasva: 28,38g | Prot: 79,96g | Hh: 114,87g.
Aamiainen: Demeter Weizen Toastbrot, Kresse, Kaffee, Vollmilch, Dennree Magerquark. Lounas: Löwenanteil Berglinseneintopf. Välipalat/Muut: Fage Total 0,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|