|
J avais dis que je me peserai qu une fois par mois... Mais je suis si faible.
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
1136 kcal
|
Rasva: 32,57g | Prot: 50,19g | Hh: 156,57g.
Aamiainen: Carrefour Les Orangettes, U Miel de Fleurs, Lipton Thé Citron. Päivällinen: Fleury Michon Tagliatelles aux Carottes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Poireaux, Herta Tarte en Or Feuilletée, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois). Välipalat/Muut: Auchan Banane, Oeuf, So Shape Noisette. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isis thanato
|